Что мы чаще всего делаем в непонятной ситуации?

• Замираем, переполненные страхом
• Нервничаем от нарисованного негативного сценария в голове
• Пытаемся убежать от мыслей, заедаем их или не едим вовсе
• Бесконечно прокручиваем мысли в голове и не можем остановить этот поток

Давайте честно, помогает такой подход решить ситуацию? Увы.

Все мы понимаем, что это не выход.
При этом сложно делать иначе, потому что научились так, наш мозг использует именно такие нейронные связи.

А что даёт танец?

Движения разгоняют энергию, дают заряд!
И самое главное, танец дает возможность посмотреть на ситуацию извне, со стороны!

И именно данное переключение и наполненность позволяют ее решить!

Дайте волю своему телу и своим эмоциям,
и увидите, как танец преобразит ваш мир в непредсказуемую красоту!

В любой непонятной ситуации танцуй!